前回のつづき。岩登りとオフィスでの経験をもとに、ギター練習の強度と頻度、密度にかんするガイドラインを設定してみた。 krokovski1868.hateblo.jp ・練習時間は2~3時間/日。最大でも4~5時間/日。 ・ひとコマ最大90分。ひとまず朝晩の2セット。 ・1時間…
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